Mein Weg aus dem Übergewicht

Einschränkungen

80kg Übergewicht machten sich auch im Privatleben deutlich bemerkbar.

Persönliche Folgen, die inzwischen meinen Alltag prägten (lag meinem Antrag bei):

 

  • Bereits nach kurzen Laufstrecken und/oder Anstrengungen (z.B. Treppen steigen) habe ich extreme Kurzatmigkeit. So war ein Strandspaziergang am Strand im Urlaub dieses Jahr für mich nach wenigen Minuten erledigt. Von den Schmerzen im Rücken ganz zu schweigen
  • Eisdielen oder Restaurantbesuchen sind sehr peinlich, wenn ich nicht in die Stühle passe oder den Tisch verrücken muss, weil ich nicht zwischen Tisch und Bank passe
  • Die ersten Schritte nach jedem Aufstehen tun an den Füßen weh
  • Auf Flügen muss ich immer nach Gurtverlängerungen fragen
  • Mein Sohn muss sich Lästereien über seine dicke Mutter anhören
  • Spielplatzbesuche mit meinem Sohn sind ein Graus, da ich nicht mitmachen kann (Rutschen, Klettern, Schaukeln, usw.)
  • Fußballspielen mit meinem Sohn? Fehlanzeige
  • Kleidung kaufen ist mehr als Frust, da es von der Stange kaum etwas gibt
  • Ich empfinde Schamgefühl, wenn Leute mir und meinem Mann (1,89m groß, 65kg schwer) hinterher schauen oder gar den Kopf schütteln
  • Leute, die ich lange nicht gesehen habe, möchte ich auch gar nicht sehen, weil ich so auseinander gegangen bin, und mir das peinlich ist
  • Strümpfe anziehen ist nur mit großer Anstrengung möglich, da ich kaum an meine Füße komme. Und jemanden bitten zu helfen? Nein, das ist zu peinlich, dann lieber kalte Füße im Winter
  • Schuhe zubinden? Nicht möglich.
  • Selbst bei der Körperhygiene stoße ich an meine Grenzen
  • Ein sehr großer Punkt ist auch meine Selbstständigkeit. Ich habe seit 2005 einen Onlinehandel, bei dem täglich bis zu 30kg schwere Pakete gepackt werden. Das Problem an der Sache ist, dass ich inzwischen 3 Personen einstellen musste, um diese Arbeiten zu erledigen, da ich es körperlich nicht mehr schaffe.

Foto verwendet unter der Creative Commons Rosa Dik 009 - on & off  © 2012 Alle Rechte vorbehalten.

Erstellen Sie kostenlose HomepageWebnode